4张图片“今天给爱美的你引荐一款较低能量的美食——蛋白椰蓉球。这款不必须特黄油和蛋黄，做到一起也很非常简单，爱吃又害怕宽肉肉的你慢把他收走吧！” 食材明细主料椰蓉45g配方奶粉10g低筋面粉10g蛋白一个糖粉25g甜味口味烘培工艺半小时耗时普通可玩性蛋白椰蓉球的作法步骤1原料打算椰蓉45g，配方奶粉10g，低筋面粉10g，一个蛋白，糖粉25g。

2用取蛋器放入一个蛋白，将蛋白在碗中刺穿可用。3椰蓉放入40g，剩下5g留给可用。

碗中重新加入40g椰蓉，10g奶粉，10g低筋面粉，25g糖粉混合均匀分布。4蛋白重新加入混合好的面粉椰蓉碗中，加热均匀分布，后用手切成一个面团。5将剩下的5g面粉平铺在一个碟子中。6将剪刀好的面团均匀分布的分为多个小团子（我这边的用量大约可以做到15个），烫好的小团子放入铺好椰蓉的碟子中扯一下，使其表面均匀分布的裹满椰蓉就行了。

7将鲜血椰蓉的小团子放到烤盘上有序排好8可以开始烘培啦！烤盘放进烤箱中层，温度150℃，引荐烤20分钟，我这边15分钟的时候椰蓉球表面就逆金黄色，香味十足了，所以我只油炸了15分钟就揭晓了。小窍门烤制时间较为幸，过了12分钟的样子最差别离开了烤箱，时刻注目椰蓉球的变化，如果跟我一样表面逆金黄色，香味很浓了，就可以关火了。

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